#header { padding-top: 0; position: relative !important; top: 0; } .header-navigation { position: relative !important; } .overall-wrapper { margin: 0 !important; } body:not(.ready) { visibility: visible !important; }

Musíte změnit nastavení vašeho prohlížeče

Podívejte se na: Jak povolit JavaScript ve vašem prohlížeči.

Pokud používáte software na blokování reklam, může být nutné povolit JavaScript z této stránky.

Děkujeme.

Cvičení & programy

3 měsíce se SitAndFit

47

✓ Přístup ke všem 16 cvičením ✓ Krátká videa na krk, záda a ramena ✓ Cvičení zvládnete přímo u stolu ✓ Navrženo fyzioterapeutkou

490 Kč

6 měsíců se SitAndFit

44

Stejné výhody jako 3měsíční členství — navíc ušetříte 190 Kč a získáte přístup k novým videím během předplatného.

790 Kč

12 měsíců se SitAndFit

50

Stejné výhody jako 3měsíční členství — navíc ušetříte 670 Kč a získáte přístup ke všem novým videím během roku.

1 290 Kč

3 položek celkem

3–5 minut a hotovo

Krátké cvičení, které zvládneš mezi meetingy nebo po práci.

Funguje i během práce

Většinu cviků zvládneš přímo u stolu nebo doma.

Víš přesně, co pustit

Ztuhlý krk? Tah mezi lopatkami? Vybereš si podle toho, co tě právě trápí.

Vedené fyzioterapeuty

Každý cvik má jasný smysl a je navržený bezpečně.

Co potřebujete najít?